尿漏れの主な原因とは?

恥ずかしいと思う前にちゃんと理解して改善しよう

男女ともに起こりうる症状です

どうも尿漏れといえば女性が悩んでいるというイメージがあるように思うのですが、男性にも尿漏れに悩んでいる方は多いようです。 そもそも男性と女性では身体の作りが違うので、尿漏れを起こす原因が異なります。 一体どういった原因で尿漏れの症状が出るのでしょうか。

骨盤底筋を鍛えてスリムなお腹も手に入れよう

妊娠出産が女性の尿漏れの症状が出るキッカケになるということは、なんとなくご存じの方も多いのではないでしょうか。 ではなぜ妊娠出産が尿漏れの症状が出るキッカケとなるのでしょうか。 それは骨盤底筋という筋肉が関係しているのですが、その骨盤底筋鍛えることが出来て、それによって改善されたりするようなのです。

女性だけではない!男性だって悩んでます

尿漏れと聞いて、いいイメージを抱く方はいらっしゃらないと思いますが、加齢とともに遅かれ早かれ自分にもやってくる現象だと思っていませんか?
または、実はまだそんなに騒ぐ歳でもないけどずっと悩んでいるという若い世代の方もいらっしゃるのではないのでしょうか。

どうも尿漏れと聞くと少し高齢のお年を召した方が悩まれているというイメージがCMなどを見ていてもありますよね。

では、正直なところ尿漏れというのはどのような状況の事をいうのでしょうか。

尿漏れとは尿失禁と言われます。

人は膀胱に尿がたまると「おしっこがたまってきたよ」という信号が脳へ伝わり、そこで脳が「トイレに行って排尿しよう」「いや、まだもうちょっとたまるまで待とう、我慢しよう」という判断をするようになっているのですが、その判断が何かの原因で上手く出来なくて自分の意思とは関係なく、尿がもれてしまう状態の事をいいます。
よく言われるのが、くしゃみをしただけでももれてしまう事や、突然激しい尿意に襲われてトイレに間に合わずもらしてしまうといった事をよく耳にします。

特に女性の方は尿漏れで悩んでいる方が多いと聞きますが、実は男性にも多いのも事実です。

男性女性問わず、40代から増えてくる尿漏れ。

一体原因はどういったことなのでしょうか。
また男性と女性では原因は違うのでしょうか。

さらに出来れば改善も出来ることならしたいですよね。

一人でこっそり悩む前に少し尿もれについて調べてみましょう。

若い世代の子たちも悩んでる尿漏れ

比較的お年を召した高齢の方が悩まれているイメージがある尿漏れですが、若い世代の子たちでも悩んでいる方がいるそうです。 若い子たちの尿漏れの原因はどういったものなのでしょうか。 尿漏れはトレーニングで改善できる場合も多いそうです。 色々と知っていれば若いうちからトレーニングが開始できます。

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